Olahraga menjadi aktivitas yang penting dilakukan setiap orang tak terkecuali ibu hamil. Ya, ibu hamil sangat perlu melakukan olahraga agar tubuh makin sehat dan bugar. Selain membuat tubuh makin...
Banyak orang, termasuk mungkin juga kamu pernah mengalami migrain dan tidak mengetahui kemungkinannya karena gejalanya tidak selalu jelas. Beberapa gejala migrain jelas, seperti perubahan...
Sayur adalah salah satu jenis makanan yang bisa membuat tubuh lebih sehat. Akan tetapi, seiring perkembangan waktu muncul yang namanya sayur organik. Sayur organik adalah tanaman yang dibudidaya...
Diet yang tepat bukan hanya sekadar buat mewujudkan tubuh yang lebih langsing. Lebih dari itu, tujuannya adalah untuk memenuhi kebutuhan gizi seimbang sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Jadi, diet...
Kasus Covid-19 di Indonesia yang semakin meningkat akibat sub varian Omicron BA.4 dan BA.5, menimbulkan kekhawatiran. Untuk menambah proteksi imunitas tubuh, pemerintah bakal mensyaratkan...
Pеngеrtіаn Apa Itu Ovulaѕі adalah рrоѕеѕ pelepasan ѕеl tеlur yang ѕudаh matang dаrі іndung tеlur kе rahim mеlаluі ѕаlurаn уаng bernama tubа fаlорі. Sеl telur yang...
Kamu mungkin juga sering mendengar bahwa sarapan adalah waktu paling penting dalam sehari, yang seharusnya tidak boleh dilewatkan. Bahkan para ahli gizi sepakat bahwa sarapan tidak boleh...
Rasanya aktivitas terhenti saat terkena flu. Rasa tidak nyaman pun membuatmu malas melakukan apapun. Mulai dari badan terasa nyeri, sakit kepala, hingga hidup tersumbat. Rasanya semakin stres,...
Tubuh yang sehat dan fit, biasanya diperoleh dengan menjalankan pola hidup yang sehat. Untuk itu kamu perlu mengatur istirahatmu, karena tubuh yang terlalu lelah atau kecapekan bisa meningkatkan...
